可现在发现许多严重的非传染病也是吃出来的-健

2019-04-13 22:32栏目:健康

  古语云“病从口入”。过去的理解是肠道传染病通过食物、饮水经口感染人体。可现在发现许多严重的非传染病也是吃出来的。与传染病不同,非传染病不是经口吃进了病菌,健康知识而是不合理的膳食结构导致营养不良而引起的疾病。大家不要以为“营养不良”就是指营养素缺乏,其实营养不良既包括营养缺乏,也包括营养过剩。总之,营养素摄入无论是不足还是过剩,时间长了都会引起相应的疾病,这些疾病发展时间都较长,我们称之为“营养相关慢性疾病”。那么,营养相关慢性疾病主要包括哪些呢?

  1、肥胖与超重;2、糖尿病;3、高血脂;4、脂肪肝;5、高血尿酸(痛风);6、慢性心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑萎缩、脑梗塞、脑出血等)

  总之,营养素摄入无论是不足还是过剩,时间长了都会引起相应的疾病,这些疾病发展时间都较长,我们称之为“营养相关慢性疾病”。那么,营养相关慢性疾病主要包括哪些呢?

  常见的如缺铁性贫血、夜盲症(维生素A缺乏)、脚气病(维生素B1缺乏)、坏血症(维生素C缺乏)、克山病(硒元素缺乏)、骨质疏松症(钙元素缺乏)、碘缺乏病等等。

  

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